Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 36,80g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 101,39g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Яйцо, Сливочное Масло, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлеб, Куриный Суп. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|