Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 68,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Кофе Латте. Mittagessen: Овощной крем суп. Abendessen: Йогурт Греческий, Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Листья Салата, Яблоко Голден, Батончик Мюсли. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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