Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Marmelade, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Harry Dinkel Sandwich. Mittagessen: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, YFood Smooth Vanilla. Abendessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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