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venga,a empezar otra vez!!!
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 57,14g.
Frühstück: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café, Carrefour Jamón Cocido Extra . Mittagessen: Crema de Cacahuate, DIA Yogur Griego, Hacendado Muesli con Frutas. Abendessen: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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