Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Unimarc Almendras Naturales, Zumo de Limón, Palta Hass, Ideal Pan Integral Sándwich. Mittagessen: Tia Rosa Tortilla Burrera, Palta Hass, Wasil Porotos, Pepino (Pelado), Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates. Abendessen: Zumo de Limón, Palta Hass, Tomates, Cebollas, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Ideal Pan de Molde Integral, Purita Leche Purita Mamá. Snacks/Sonstiges: Unimarc Almendras Naturales, Naranjas. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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javieracatalina9's Gewichtsverlauf
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