Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 176,49g.
Frühstück: Cilantro, Consomé de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Mittagessen: JB Mostaza, Acuenta Aceite Vegetal, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zapallo Italiano, Lechuga, Pimentón, San Jose Jurel Lomos al Natural, Lider Mayonesa Light. Abendessen: Nescafé Tradición, Zanahoria, Pimentón, Ajo, Cebollas, Repollo. Snacks/Sonstiges: McKay Tritón Vainilla, Aconcagua Tallarines 87, Nestlé Crema de Leche, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hallulla, San Jorge Paté Sabor Ternera. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lisetteacp's Gewichtsverlauf
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