Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Danone Творог Мягкий 0%, Мои Сырники. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Bombbar Natural Bar Coconut, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Bio Max Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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