Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Высоко Высоко Творог 4%, Дыня. Mittagessen: Белая Дача Пряная Руккола, Болгарский Перец, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Трюфель", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Abendessen: Danesita Песочное Печенье, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Классический", Черешня, Ашан Клубника Свежая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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