Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 108,48g.
Mittagessen: Buffa Manda Yoğurdu , Hindistan Cevizi Yağı, Közlenmiş Patlıcan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mlife Basmati Pirinç. Abendessen: Kayısı, Leblebi, Callebaut Power 80 Bitter Çikolata %80, Kırmızı Erik, Amigo İç Ay Çekirdeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Kırmızı Lahana, Zeytinyağı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sadancoskun's Gewichtsverlauf
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