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Starting over
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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1047 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 128,30g.
Frühstück: Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Mittagessen: Water, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Abendessen: Virginia Brand Raspberry Vinegarette, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Oranges, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2325 kcal
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Bewegung:
Racquetball - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Carole Shaw's Gewichtsverlauf
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