Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
97,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 88,28g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 176,54g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Филе Свинины, Колос Батон Пектиновый, Сыр, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Торт "Царский Вкус", Жареное Филе Свинины, Форель, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт. Abendessen: ВкусВилл Торт Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Окей Персик Парагуа Инжирный, ВкусВилл Торт Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|