Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Малина, Творог 5%, Верес Горошек Зеленый, Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Абрикосы, Кофе, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Сметана 20%. Abendessen: Меренговый Рулет, Запеченная или Жаренная Рыба, Малина, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гузель2107's Gewichtsverlauf
|