|
90 cm midja. Mer normal nedgång demna vecka och verkar hittat modellen. äter få kalorier utan att gå hungrig. 6 veckor kvar! #körvi
|
76,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 147,95g | Eiw: 145,61g | Kohlh: 344,15g.
Frühstück: Banan, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Skåne Mejerier Vaniljyoghurt, Jordgubbar. Mittagessen: Teriyakilax med Ris och Broccoli. Abendessen: ICA Basic Wokgrönsaker, Kycklingfilé, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Asia Äggnudlar. Snacks/Sonstiges: Arla Lagrad Cheddar , Bregott Bregott Ekologisk, Digestive Digestive Oliv, Olw Ostbågar. mehr...
|
|
2021 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipakungen's Gewichtsverlauf
|