Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 6PAK Nutrition Протеин Whey Isolate, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Mittagessen: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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