Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 233,20g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Mittagessen: Помидоры, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Abendessen: Воронежская Кондитерская Фабрика Карамель Дуняша, Sanbonsai Соус Острый Чили, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сахар, Куриная Грудка Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fartuuuuuuna's Gewichtsverlauf
|