Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 96,31g.
Frühstück: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. Mittagessen: Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Масло Подсолнечное, Клубника, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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