Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 51,62g.
Frühstück: Сахар, Сыр Российский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Останкино Колбаса Мясная, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творог 9%, Куриные Котлеты, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Anastasia1997.75's Gewichtsverlauf
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