Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 112,86g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 10,82g.
Frühstück: Woolworths Coconut Milk. Mittagessen: Lifestyle Food Pure Mct Oil, Dijon Mustard, Mustard, Woolworths Back Bacon Wood Smoked, Cherry Tomatoes, Woolworths Romaine Lettuce Hearts, Woolworths White Wine Vinegar, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Abendessen: Biogen Collagen Refresh. Snacks/Sonstiges: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Samantha Holm's Gewichtsverlauf
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