Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2014
|
66,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2014:
|
945 kcal
|
Fett: 3,93g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Orangen, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Kirschtomaten, Äpfel. Abendessen: Netto Spiralnudeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|