Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Carrefour Groentechips, Mayonnaise, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Vanille & Muesli. Mittagessen: Carrefour Ceasar Salade. Abendessen: Delhaize Quinoa & Rice met Groenteballetjes, Delicieux Champignonroomsaus, White Rice. Snacks/Sonstiges: Muffin, Starbucks Hazelnut Macchiato, Candy Coated Marshmallow. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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