Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 137,14g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Лисички, Красная Цена Яйца Куриные С1, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Mittagessen: Нектарин, Голубика, Global Village Хренодёр «Классический», Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Грецкие Орехи, SPAR Овощная Нарезка. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliahead's Gewichtsverlauf
|