Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 189,48g.
Frühstück: Soprole Queso Gauda (16,6g), Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Ideal Pan Frica Artesanal, Milo Milo. Mittagessen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Barros Luco. Abendessen: Zumo de Limón, Heineken Cerveza Lager, Huevo Duro, Maruchan Instant Lunch con Camarón. Snacks/Sonstiges: Kraft Toblerone. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nicole.portales10's Gewichtsverlauf
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