Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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71 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Олония Пирог с Рисом и Яйцом. Mittagessen: Бабаевский Шоколадный Батончик. Abendessen: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Просфора. mehr...
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konstantes Gewicht
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leralookyanov.vl's Gewichtsverlauf
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