Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 108,41g.
Frühstück: Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Голубика, Рыбный Суп, Даниловский Хлеб, Клубника, Творог 5%. Abendessen: Легкий Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сырой Овощ. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Apple Health - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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