Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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