Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 97,54g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 40,71g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Дымов Колбаски "Бирчики Острые Полусухие". Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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