Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, King Protein Соевый Протеин, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Павловская Курочка Котлеты Домашние, Кальве Майонез Легкий, Мистраль Рис Жасмин, Магнит Банан. Abendessen: Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmmiMyrr's Gewichtsverlauf
|