bartimeun's Notizen, 31 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
57,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2022:
1017 kcal Fett: 54,26g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 92,31g.   Frühstück: Milka Choco & Biscuit, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Яйцо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vegan Food Тыквенный Урбеч, Сыр Российский. Mittagessen: Нектарины. Abendessen: Квас, У Палыча Окрошка Деревенская . Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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