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sanafit 33
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Bodymed SANA-FIT, Ener Bio Haferkleie, Kaffee. Mittagessen: Kräuterfrischkäse, Hafermehlbrot, Dr. Oetker Kokos Kuchen. Abendessen: Gemüse, Parmesan (Gerieben), Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Reis (Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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