Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 112,63g.
Frühstück: Sushi Rice, Crab Salad, Mocha Coffee. Mittagessen: Pringles Sour Cream & Onion, Vegetable Spring Roll. Abendessen: I&J Light & Crispy Lemon Fish, Fried Egg with Fat, Red Sweet Pepper, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sam rose arendse's Gewichtsverlauf
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