Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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123,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 130,89g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Петрушка, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anna.makeeva.91's Gewichtsverlauf
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