Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 229,61g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Markal Graines de Chia Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pépites de Chocolat, Banane, Oeuf. Mittagessen: Poireau Cuit, Pastèque, Melons d'Eaux, Heinz 3 Poivres Sauce, Weight Watchers Sauce Salade au Vinaigre Balsamique, Carrefour Saucisses de Volaille, Haricots Verts, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pêches, Belin Ptit Belin, Auchan Bio Sirop d'agave, Nem, Rouleaux de Printemps au Porc. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Crousti Barre de Céréales Myrtilles Amandes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mimiliote's Gewichtsverlauf
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