Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 112,58g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng Aceh, Roma Biskuit Sari Gandum. Mittagessen: Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Cireng, Roma Biskuit Sari Gandum, Ikan Wader. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng, Tahu Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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42 kcal
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Bewegung:
Tangan kaki - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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azalia1757's Gewichtsverlauf
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