Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Polezzno Миндальные Лепестки, Малина, Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Яйцо, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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