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На неделе нарушал режим питание
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Сахар, Чай, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Мои Сырники. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Дороничи Котлеты Домашние , Гороховое Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Банан, Вятушка Снежок , Вятушка Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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