Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 55,51g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Любава Рулет Бисквитный Малина, Ёбатон Белковый Коктейль , Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Mittagessen: Haribo Суфле, Куриные Голени с Кожей, Печень кур с шампиньонами, Помидоры, Ярмарка Кукурузная Каша. Snacks/Sonstiges: Банан, Вафли творожные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|