Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 44,24g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 204,86g.
Mittagessen: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Жульен с Курицей и Грибами, Кофе Латте. Abendessen: President Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина. mehr...
|
|
464 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Sit Ups - 5 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anel BT's Gewichtsverlauf
|