Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Пастила, Чай с Сахаром, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Сыробогатов Сыр Пармезан, Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Мюсли, Активия Йогурт Вишня, Черника, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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