Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2011
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114,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Mittagessen: 6" Roast Beef. Abendessen: kidney beans, ranch dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard Boiled Eggs, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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posterchild66's Gewichtsverlauf
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