Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: АТБ Банан, Ферма Молоко 3,2%, Nut Master Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Простой Йогурт, Болгарский Перец, Лук, Сибас. Abendessen: McDonald's Капучино Средний, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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taya_hudaya1's Gewichtsverlauf
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