Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 126,81g | Kohlh: 159,30g.
Mittagessen: Maribel Rårörda Lingon, ICA Gräddsås, ICA Basic Potatis, Fläsk. Abendessen: Carlsberg Öl, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Max Pommes Frites (Mellan). Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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