|
Наконец-то долгожданная семерочка, сказать что рада, нечего не сказать, ааааа я очень радааааа😃минус 300.
|
79,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 83,91g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 197,59g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Гурман Сыр, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Варенька Малиновое Варенье , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Mittagessen: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ратибор Варенье Малиновое, Арахисовая Паста, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Зеленый Перец, Кабачок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Магнит Грейпфрут, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Зефир, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Спасибо🌹А вместо 1750 кл, неделя завершилась 1895кл не чего не пойму.
01 Aug 22 vom Mitglied: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|