|
Тра-та-та, всем привет! Привет привес из отпуска) интересно это отек или жирок)))
|
83,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Печенье к Чаю. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ljonson's Gewichtsverlauf
|