Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 52,14g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Cacava Белый Шоколад с Клубникой, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Слива, Магнит Персик Инжирный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяная Крупа. Mittagessen: Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Свинина Котлета. Abendessen: Cacava Белый Шоколад с Клубникой, Слодыч Печенье с Кунжутом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Нектарин, Чернослив Свежий, Северная Гавань Мидии, Абрикос, Пятерочка Сливы, Магнит Яйцо Варёное , Кольраби. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Мармелад, Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goruskinaolga2's Gewichtsverlauf
|