Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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140,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Голубика, Сырники ПП, Vega Milk Soya, Кофе. Mittagessen: Хек Жареный, Varto Вакаме, Белая Бяроза Мороженое Клюква-Яблоко. Abendessen: Куриные Фрикадельки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Marta Armstrong's Gewichtsverlauf
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