Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 29,04g | Kohlh: 117,02g.
Frühstück: Черешня, Кофе с Молоком, Минская Марка Сметана 25%, Савушкин Творог Классический 5%, Обычные Блины. Mittagessen: Черешня, Грецкие Орехи, Нектарины. Abendessen: Корона Холодник на Кефире. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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goldanna13's Gewichtsverlauf
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