Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Unimarka Гранатовый Сок. Mittagessen: Пирог, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Who_I_am_'s Gewichtsverlauf
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