Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 140,16g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Батон Новинка, Чай с Сахаром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо. Abendessen: Макдоналдс Липтон Лимон, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Брауни. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leralookyanov.vl's Gewichtsverlauf
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