Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Granny Smith Apples. Mittagessen: Steri Stumpie Low Fat Chocolate Flavoured Milk, Chicken Drumstick Meat and Skin . Abendessen: Crispy Cuts Southern Fried Chicken Nuggets, Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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melissa13036's Gewichtsverlauf
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