Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 75,29g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Мясновъ Безе-Малышки Нежные, Delphi Паста из Маслин. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%, Маффины. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dulesya345's Gewichtsverlauf
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